Wie erkenne ich eine psychische Störung? Was kann ich dagegen tun? Das vorliegende Buch mit Fragebogen kann ein wichtiger Einstieg in ein neues Leben sein.
So hilft die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
von Matthias Wengenroth
Mit dem Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) gelangen Sie zu einem zufriedeneren und besseren Leben: Dieser Ratgeber zeigt Ihnen anschaulich und unterhaltsam, wie ACT wirkt.